Quando paro de olhar para o problema, descubro a solução.
É um fato conhecido de todos os adultos que quando atacamos um problema complexo ou difícil parar de pensar nele resulta em encontrar a solução. É por isso que as melhores idéias são tidas no banho, quando a gente para de pensar nos problemas por alguns minutos.
A mente humana continua um mistério – apesar do que mentem os especialistas – mas temos alguma noção de como ela funciona. O subconsciente, em especial, é o mais misterioso e mais fascinante aspecto da nossa psiquê. Ele pensa por conta própria, mas tem um truque: é possível alimentar o seu subconsciente com idéias para ele pensar.
Devido à neuroplasticidade do cérebro, quanto mais pensamos em algo mais tendemos a pensar neste algo pois as conexões entre os neurônios se fortalecem e novas conexões se formam de modo que mais “áreas” da sua mente ficam associadas ao que você tanto pensa. É aí que podemos direcionar nosso subconsciente.
Quanto mais nos concentramos numa tarefa X mais fortalecemos as ligações neurais das “áreas” relativas ao problema. Assim, quando deixamos de pensar conscientemente na tarefa, o subconsciente assume o pensamento, fazendo uso do reforço e das conexões neurais que nós deixamos pra ele. E de repente, quando a gente está passeando com o cachorro, idéias que tem a ver com a tarefa X surgem. Às vezes várias em sequência.
Escrevo este post após ter uma enxurrada de idéias para meus sites de jogos de raciocínio quando eu ativamente buscava não pensar neles.
Fica a dica e o alerta: Faça sua parte, descanse a mente e deixe o subconsciente fazer a mágica dele. Mas não encha sua cabeça com bobagens, senão seu subconsciente só vai pensar bobagens.